نحوه شناخت تیپ پوستی ✅ معرفی انواع تایپ‌های پوست

احتمالاً واژه تایپ پوستی به گوشتان خورده است و ممکن است این سوال برایتان پیش آمده باشد که اصلاً تایپ پوستی یعنی چه؟ باید بدانید که پوست صورت و بدن ما برخلاف فرم به ظاهر ساده‌ای که دارد، بسیار پیچیده است و در بدن افراد مختلف ساختارها یا به اصطلاح تایپ‌های متفاوتی دارد؛ از این رو در این مقاله تصمیم داریم تا همراه با مجموعه شاینو به معرفی انواع تایپ‌های پوستی بپردازیم و شما را با نحوه شناخت تیپ پوستی آشنا کنیم.

پزشکان و متخصصان به طور کلی 5 نوع تایپ پوستی را برای پوست در نظر گرفته‌اند. تایپ پوستی چرب، خشک، مختلط، حساس و نرمال پنج تیپ اصلی پوست ما هستند؛ اما با این حال پوست برخی افراد به صوت ترکیبی از تایپ‌هاست و به رسیدگی‌های خاصی احتیاج خواهد داشت؛ از این رو به منظور شناخت تیپ پوستی و آگاهی از نیازهای آن، در ادامه به معرفی انواع تایپ پوستی خواهیم پرداخت.

یکی از رایج‌ترین انواع تایپ‌های پوستی، پوست چرب است. در این حالت به علت ترشح بیش از حد سبوم، پوست دائماً حالت روغنی دارد و جلوه‌ای براق از خود نشان می‌دهد؛ از طرفی به علت ترشح چربی و مسدود شدن منافذ، این پوست‌ها شدیداً در معرض بروز جوش قرار می‌گیرند و در صورت عدم رسیدگی، به مرور زمان ظاهری کدر پیدا می‌کنند.

دومین گونه از انواع تایپ‌های پوستی، پوست خشک است. در این حالت مقدار ترشح سبوم کمتر از حد نرمال است و بر همین اساس پوست بسیار خشک و شکننده به نظر می‌رسد. پوست‌های خشک نسبت به دیگر تایپ‌های پوستی رطوبت کمتری دارند و بیش‌تر از سایرین در معرض بروز علائم پیری زودرس مثل چین و چروک قرار می‌گیرند.

برجسته‌ترین ویژگی و راه شناخت تیپ پوستی مختلط، وجود ناحیه T است. پوست‌های مختلط در برخی قسمت‌ها چرب هستند و در برخی قسمت‌ها ساختار کاملاً خشکی دارند. ناحیه T چرب‌ترین قسمت پوست مختلط است و به ترتیب از پیشانی، بینی و چانه تشکیل می‌شود. سایر نواحی صورت در تایپ پوستی مختلط کاملاً خشک است و به رسیدگی‌های خاصی احتیاج دارد.

پوست حساس به راحتی توسط عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلاینده‌های محیطی و حتی برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی تحریک می‌شود و بر همین اساس روند مراقبتی بسیار حساب شده و تقریباً دشواری دارد. قرمزی و التهاب از اصلی‌ترین ویژگی‌های پوست‌های حساس هستند و در صورت استفاده از متریال‌های نامناسب تشدید می‌شوند.

ایده‌آل‌ترین پوست در میان انواع تایپ‌های پوستی، پوست نرمال است. این پوست‌ها مقدار خشکی و چربی کاملاً متعادلی دارند و روتین پوستی بسیار ساده‌ای را طلب می‌کنند؛ از طرفی با اکثر محصولات مراقبتی سازگارند و احتمال تحریک بسیار کمی دارند.

تشخیص تایپ پوستی و تعیین آن برای داشتن یک روتین پوستی ایده‌آل کاملاً ضروری است؛ شناخت تایپ پوستی به شما کمک می‌کند تا بدانید پوستتان به چه موادی احتیاج دارد. به عنوان مثال اگر تایپ پوستی خشکی دارید باید در روتین پوستی خود از محصولات آبرسان استفاده کنید یا اگر تایپ پوستتان چرب است، باید به سراغ محصولات فاقد روغن بروید. بنابراین قبل از اقدام به ساخت یک روتین پوستی پیشنهاد می‌کنیم ابتدا تایپ پوستی خود را بشناسید.

برای شناخت تایپ پوستی خود می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

🔻 روش صبر و تماشا (watch and wait method)

یکی از اصولی‌ترین روش‌ها برای شناخت تیپ پوستی، روش watch and wait است. این روش همانطور که از نامش پیداست به کمی حوصله و دقت احتیاج دارد و به شما کمک می‌کند تا با مشاهده رفتار پوستتان بتوانید نوع آن را تشخیص دهید. برای شناخت تایپ پوستی به روش صبر و تماشا باید ابتدا صورت خود را پاکسازی کنید و با یک حوله تمیز آن را خشک کنید؛ سپس پوستتان را به مدت 30 دقیقه آزاد بگذارید و از هیچ‌گونه کرم یا آبرسانی استفاده نکنید. پس از گذشت نیم ساعت، پوست خود را در شرایط نوری نرمال و از فاصله نزدیک در آینه بررسی کنید.

🔹 اگر پوستتان براق به نظر می‌رسد، تایپ پوستی شما چرب است.

🔹 اگر پوستتان حالت کشیدگی دارد و ظاهری پوسته شده و ترک خورده از خود نشان می‌دهد، تایپ پوستی شما خشک است.

🔹 اگر در ناحیه T صورت خود یعنی بالای ابروها، تیغه بینی و چانه متوجه درخشش شدید، احتمالاً تایپ پوستی مختلط دارید.

🔹 اگر هیچ درخشندگی یا خشکی خاصی بر روی پوستتان نمی‌بیند، تایپ پوستی شما نرمال است و از این بابت بسیار خوش شانس هستید.

🔻 استفاده از کاغذ بلاتینگ (Blotting Paper)

استفاده از کاغذ جاذب چربی یکی دیگر از روش‌های تشخیص تایپ پوستی است. بدین منظور کافیست کاغذ بلاتینگ را بر روی پوستتان پهن کنید و نتیجه را به راحتی ببینید. از آنجایی که کاغذ بلوتینگ قابلیت جذب چربی دارد به راحتی می‌توانید ترشح سبوم را بررسی کنید.

🔹 اگر سطح زیادی از کاغذ مرطوب شد، بدین معناست که تایپ پوستی چرب دارید.

🔹 اگر کاغذ بلوتینگ چربی کمی را از ناحیه گونه‌ها جذب کرد و بیشتر در ناحیه بینی و چانه مرطوب شد، نشان دهنده آن است که تایپ پوستی 3 یا مختلط دارید.

🔹 اگر کاغذ جاذب چربی هیچ تغییری نکرد، بدین معناست که پوست شما از نوع خشک است.

🔹 اگر بر روی کاغذ بلاتینگ لکه‌های چربی کوچک نمایان شد، می‌توان نتیجه گرفت که تایپ پوستی شما نرمال است.

🔻 روش تست لمسی (Touch Test)

دست‌های شما بهترین ابزار برای شناخت تیپ پوستی هستند. برای تشخیص تایپ پوستی به این روش کافیست ابتدا دستتان را بشویید و با استفاده از نوک انگشتانتان به آرامی پوستتان را لمس کنید.

🔹 اگر زیر دستتان احساس زبری می‌کنید، تایپ پوستتان از نوع خشک است.

🔹 اگر پس از لمس پوست، سر انگشتتان براق شد بدین معناست که تایپ پوستی شما چرب است.

🔹 اگر در ناحیه گونه‌ها احساس زبری و خشکی دارید اما در ناحیه T صورت انگشتتان چربی را حس می‌کند، تایپ پوستی مختلط دارید.

🔹 اگر پس از لمس، پوستتان دچار التهاب شده و قرمز رنگ می‌شود، بدین معناست که تایپ پوستی 4 یا حساس دارید.

🔹 اگر در حین لمس پوست با انگشتتان بافتی یکدست با مقدار خشکی و چربی متعادل حس می‌کنید، تایپ پوستی 5 یا نرمال دارید.

تا اینجا شما را با انواع تایپ پوستی و نحوه شناخت تیپ پوستی آشنا کردیم؛ اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید تایپ پوستی یک شاخصه ثابت نیست و بنابر دلایل متفاوتی با گذشت زمان تغییر پیدا می‌کند.

افزایش سن، تغییرات هورمونی، بارداری، رژیم غذایی، استرس، سبک زندگی و شرایط محیطی همگی در تغییر تایپ پوستی مؤثر هستند. به عنوان مثال نوجوانان به علت تغییرات شدید هورمونی اکثراً دارای تایپ پوستی چرب هستند و پوست‌های مستعد جوش دارند اما با افزایش سن و ورود به بزرگسالی، تایپ پوستی خشک یا مختلط خواهند داشت؛ بنابراین بهتر است در بازه‌های زمانی مختلف و قبل از ساخت یک روتین پوستی، ابتدا با روش‌های گفته شده به تشخیص تایپ پوستی خود بپردازید و در آخر با آگاهی از نیازهای پوستتان به سراغ خلق یک روتین پوستی مناسب بروید.

شناخت تیپ پوستی در واقع به شما کمک می‌کند تا از نیازهای پوستتان آگاه شوید و به طرز صحیحی آن‌ها را تأمین کنید؛ بنابراین حالا که با روش‌های تشخیص تایپ پوستی آشنا شده‌اید، می‌توانید فهرستی از محصولات مورد نیاز پوستتان را تهیه کنید و با مراجعه به فروشگاه شاینو آن‌ها در کمترین زمان ممکن و بالاترین کیفیت موجود سفارش دهید.