روتین پوستی ایده آل پاکسازی پوست

همانطور که می‌دانید محصولات مراقبت پوستی بسیار متنوع هستند و هر کدام بنابر عملکردشان بر قسمت‌های خاصی از پوست اثر می‌گذراند؛ از این رو دانستن ترتیب استفاده از محصولات مراقبت پوستی بسیار حائز اهمیت است و در روند تأثیرگذاری این محصولات نقش بسزایی دارد. مسئله ترتیب استفاده از محصولات مراقبت پوستی ممکن است کمی گیج کننده به نظر برسد اما اصلاً جایی برای نگرانی نیست چرا که در این گفتار قرار است به سراغ بررسی مراحل استفاده از این محصولات برویم و با یک روتین پوستی ایده آل آشنا شویم.

روتین ایده آل پاکسازی چیست؟

در حقیقت روتین ایده آل پاکسازی پوست شامل مجموعه مراحلی است که به ترتیب و با هدف رسیدگی به سلامت پوست انجام می‌شود. ایده آل‌ترین روتین برای پوست، یک روتین روزانه چهار مرحله‌ای است که در آن از محصولاتی با فرمول‌های پیچیده جهت دستیابی به حداکثر نتیجه با حداقل تلاش استفاده می‌شود. به منظور آشنایی شما عزیزان با روتین پوستی صحیح، در ادامه قصد داریم چهار مرحله از یک روتین پوستی کامل و تأثیرگذار را با یکدیگر بررسی کنیم.

 

✅ مرحله اول – پاکسازی پوست

پایه و اساس روتین مراقبت پوست، پاکسازی است. پوست شما هر روز در معرض آلودگی‌های محیطی قرار می‌گیرد و منافذ آن به دلیل استفاده از لوازم آرایشی مسدود می‌شود. تمامی این موارد دست به دست یکدیگر می‌دهند و در نهایت پوستی آسیب دیده، کدر و فاقد درخشندگی برای شما باقی می‌گذارند. بنابراین فراموش نکنید که هر روز پاکسازی را انجام دهید. توجه داشته باشید که منظور از پاکسازی صرفاً شستشوی پوست با آب نیست، در این مورد شما باید از پاک کننده‌های مخصوص و متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید. در نظر داشته باشید که برای گرفتن یک نتیجه مطلوب و رضایت‌بخش، بهتر است پاکسازی را در دو نوبت صبح و عصر انجام دهید.

🔻 بهترین تکنیک برای پاکسازی پوست

بهترین تکنیک پاکسازی پوست، تکنیک دو مرحله‌ای است. در این تکنیک پوست در دو نوبت صبح و شب به صورت عمیق پاکسازی می‌شود. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که پاکسازی عمیق با لایه برداری زیاد و آسیب رساندن به پوست کاملاً فرق می‌کند و قرار نیست در این روش پوست صدمه ببیند.

🔹 قدم اول؛ پاکسازی چشم‌ها و لب‌ها

چشم‌ها از اعضای بسیار حساس بدن هستند و به رسیدگی خاصی احتیاح دارند. همانطور که احتمالاً تجربه کرده‌اید، آرایش چشم‌ها به دلیل استفاده از متریال‌های خاص و متنوع (مثل خط چشم و ریمل) تا حدودی زمان‌بر است و پاک کردن آن‌ها نیز به دقت بالایی احتیاج دارد، از این رو برای حذف کامل میکاپ چشم به پاک کننده‌های آرایش چشم نیاز دارید. در این مرحله برای جلوگیری از آسیب به چشم بهتر است یک پنبه استریل را به محلول پاک کننده آرایشی آغشته کنید و چند ثانیه آن را بر روی چشم به صورت بسیار ملایم فشار دهید، سپس با حرکات آهسته آرایش را از بین ببرید.

در رابطه با لب‌ها نیز کافیست همین روش را دنبال کنید. به یاد داشته باشید که در روند پاکسازی نباید کوچک‌ترین آسیبی به بافت پوست وارد شود، بنابراین پنبه یا پد حاوی پاک کننده آرایشی را به آهستگی بر روی لب یا چشم خود بکشید.

🔹 قدم دوم؛ استفاده از اولین پاک کننده آرایشی (میسلار واتر)

میسلار واتر اولین محلول پیشنهادی برای پاک کردن آرایش است. این محلول از آنجایی که قدرت پاک کنندگی ملایمی دارد، احتمال آسیب به پوست را شدیداً کاهش می‌دهد و بر همین اساس یکی از پاک کننده‌های پرطرفدار است. با این حال اگر مایل به استفاده از آب میسلار نیستید، می‌توانید از شیر پاک کن نیز استفاده کنید.

🔹 قدم سوم؛ استفاده از دومین پاک کننده آرایشی (بالم پاک کننده آرایش)

بالم پاک کننده پرو کلاژن المیس (ELEMIS) حاوی ترکیبی از روغن‌ها، موم‌های گل رز و گل میموزاست که به علت این ساختار خاص به راحتی بر روی پوست می‌لغزد و آلودگی‌ها را به خود جذب می‌کند. اگر بافت مومیایی را دوست ندارید، می‌توانید از روغن پاک کننده غنی مغذی ELEMIS نیز استفاده کنید.

🔹 قدم چهارم؛ استفاده از تونر

تونرها مهم‌ترین متریال کاربردی در پاکسازی پوست هستند. این محلول‌ها PH پوست را تنظیم می‌کنند و بدین ترتیب مانع از رشد باکتری‌ها بر روی سطح پوست می‌شوند. تونرها با توجه به انواع مختلفی که دارند پاسخگوی نیاز تمامی پوست‌ها اعم از پوست خشک، چرب، حساس و کم آب هستند. بنابراین حتماً یک تونر بدون الکل متناسب با پوستتان تهیه کنید. برای استفاده از تونر، بهتر است مقداری از آن را بر روی یک تکه پنبه استریل بریزید و به آرامی صورت خود را با آن تمیز کنید.

به یاد داشته باشید که پاکسازی و استفاده از تونر فقط مختص پایان روز و هنگام شب نیست. برای داشتن یک پوست صاف و شفاف، پاکسازی صورت در صبح نیز به شدت توصیه می‌شود. استفاده از پاک کننده‌ها و تونر هنگام صبح باعث می‌شود تا چربی‌های ترشح شده در طول شب از بین بروند و پوستتان سبک و شاداب شود.

✅ مرحله دوم – مراقبت از اطراف چشم

نواحی اطراف چشم، پوست بسیار حساسی دارند و بر همین اساس نسبت به سایر بخش‌های صورت بیشتر در معرض فرسودگی هستند. همانطور که می‌دانید به علت حساس بودن چشم‌ها درصد زیادی از کرم‌ها برای این محدوده قابل استفاده نیستند، از این رو در روتین پوستی خود حتماً از کرم‌های مخصوص دور چشم استفاده کنید. به طور معمول کرم‌های اطراف چشم حاوی مواد فعال ضدپیری هستند و خطوط ریز، پف کردگی و حلقه‌های تیره اطراف چشم را از بین می‌برند.

✅ مرحله سوم – استفاده از سرم

پس از پاکسازی کامل پوست، مرحله استفاده از سرم فرا می‌رسد. سرم‌ها با حذف سلول‌های مرده به نوعی سطح پوست را برای دریافت مواد مغذی در مراحل بعدی روتین فراهم می‌کنند و با آبرسانی عمیق به پوست سبب افزایش شادابی آن می‌شوند. سرم‌ها انواع مختلفی دارند اما پیشنهاد می‌کنیم در این مرحله از روتین پوستی حتماً از یک سرم ترمیم کننده یا تقویت کننده استفاده کنید تا فرایند بازسازی پوست انجام شود.

✅ مرحله چهارم – استفاده از کرم

پس از انجام سه مرحله قبلی، نوبت به استفاده از کرم می‌رسد. اگر در نوبت روتین صبح هستید، حتماً از کرم محافظ روز استفاده کنید تا سلامت پوستتان در طول روز حفظ شود و از آلودگی‌ها و اشعه‌های مضر خورشید در امان بماند. در پایان روز و هنگام شب نیز پس از انجام مراحل قبلی و پاکسازی پوست، از کرم محافظ شب استفاده کنید تا در زمان استراحت، مواد مغذی و ضروری به پوستتان برسد.

نتیجه گیری

پوست یکی از بافت‌های حساس بدن انسان است و در عین مقاوم بودن به رسیدگی‌های خاصی احتیاج دارد. میزان حساسیت پوست صورت در مقایسه با پوست سایر قسمت‌های بدن بسیار بسیار بیشتر است و همین موضوع سبب شده است تا پزشکان و متخصصان زیبایی پروتکل‌های ویژه‌ای را برای حفاظت از پوست صورت ارائه دهند. روتین ایده آل پاکسازی پوست یکی از متدهای پیشنهادی توسط متخصصان است که برای داشتن یک پوست شاداب و سرحال به ما کمک می‌کند. شما با استفاده از این روتین به صورت منظم آلودگی‌های محیطی را از روی پوست پاک می‌کنید و با فراهم کردن مواد مغذی و آبرسانی عمیق، یک پوست صاف و درخشان خواهید داشت.